低カロリーな「チーズケーキ」レシピ③カロリー半分のスフレチーズケーキ 出典:wwwrecipeblogjp こちらも、豆腐を使って作るチーズケーキのレシピです。 先ほどのチーズケーキとは違って、スフレタイプのふわふわ食感が魅力的♡ 通常のスフレチーズケーキと比べると、かなりの低カロリースイーツなので、ダイエット中でも罪悪感を感じることなく食べられ ケーキ一切れあたりのカロリーを比較 では一般的に食べられる、1/8にカットした1切れあたりのカロリーを種類ごとに見ていこう。 シフォンケーキ(プレーン):128kcal・糖質131g(※2) シフォンケーキ(チョコレート):180kcal・糖質1g(※2) シフォンケーキ(バナナ):139kcal・糖質184g(※2) ショートケーキ:360kcal・糖質285g(※3) ベイクドチー♡材料3つで失敗なし♡ノンオイル*低カロリー♡強力粉シフォン♡簡単*時短*節約 by Mizukiさん」 ペコリをはじめて1番最初にレシピアップした強力粉シフォン(*^^*)♡材料を減らしミニ紙コップで可愛く作りました(o^^o)♪♪
低カロリー編 おすすめのチーズケーキレシピ5選 簡単 美味しい 4meee